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当代广西

夏食冰饮要节制 当心吃出病来

2015-08-06 17:29:05

作者:本网综合

来源:养生参考

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资料图

  夏季,冰饮十分盛行。而冷饮,在中国很早的时候就出现了,大约起源于3000年前的商代,当时的富贵人家已知冬日凿冰贮藏于窖,以备来年盛夏消暑之需。周朝更设有专掌“冰权”的“凌人”。但是食冰过多,会引发一些疾病。

  过食冰饮引发肠胃疾病

  冰饮过量,轻则胃胀难受,重则引起消化不良或胃肠炎、腹泻等。古代的皇帝就有因过食冰饮而引发肠胃疾病的先例。《宋史·施师点传》中有记载,孝宗皇帝曾因饮冰水过多,忽然暴下。此外,在《本草纲目》中也曾记载,宋徽宗因食冰多而致脾病。

  过食冰饮引发“冰棒脸”

  冰棒等冰饮制品非常容易刺激幼儿稚嫩的胃肠道,导致各种消化酶减少,胃肠道的蠕动发生紊乱,出现胃痛、食欲不振、大便失调,最终造成孩子脸色黄而暗晦,成为面黄肌瘦、营养不良的儿童,医学专家形象地称之为“ 冰棒脸”。

  诱发中暑和心脏疾病

  在剧烈运动之后大量饮用冰饮,虽然会带来短暂的舒适感,会感觉人体迅速降温,但它会把讯息传递给大脑,大脑误以为人体热量已经散发出去,它就下令停止包括出汗等排热工作,这样一来,汗毛孔宣泄不畅,机体散热困难,预热聚集在体内,更容易诱发中暑和心脏的一些疾病。

  高血压、冠心病等人过食冰饮易诱发脑溢血

  高血压、冠心病和动脉硬化患者如果大量食用冰饮,会突然刺激胃肠道,使血管收缩,血压升高,加重病情,容易诱发脑溢血。


网站编辑:杨华章
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